Samtalsterapi

Jag heter Terese Lindström och jag jobbar med olika former av samtalsterapi.

Jag är Par- och relationsterapeut, Certifierad handledare i Sorgbearbetning och Socialpedagog.

Varje möte är för mig unikt och fyllt med respekt för den jag möter. Det viktigaste för mig är att Du känner dig trygg och att du får ett förtroende för mig i våra samtal. Jag hjälper till att hitta svaren och ge verktyg till det som behövs för Dig att komma framåt eller att göra upp med det som varit.

Livet behöver inte innehålla trauman eller plötsliga händelser för att man ska må dåligt. Ibland behöver man få hjälp med att reda ut vardagen eller varför man inte är tillfreds med livet. Att prata om det och få stöd i olika lösningar kan vara en stor hjälp i att komma vidare.

Relations terapi handlar inte enbart om par terapi. Relationer har vi till väldigt många och en del relationer kan vara komplicerade sedan länge eller tillkomma under livets gång.

Vi får ibland problem med någon form av relation. Det kan vara med sin partner, förälder, syskon, sig själv eller någon annan som har betydelse i ens liv. För att reda upp i den relationen kan det vara bra att ta hjälp för att komma till rätta känslomässigt och för att kunna gå vidare. Hur har du det med relationen till dig själv?

Sorg är någon form av förlust. Det är oftast dödsfall som vi förknippar med sorg men det finns många olika förluster och förändringar som också är sorg. En sorgbearbetning hos mig innebär att Du får lära dig mycket om vad sorg egentligen är och hur den kan uttrycka sig samt att bearbeta den för att kunna gå vidare.

Varm välkommen att boka en tid enskilt eller som par via min hemsida www.ludvikasamtalsbyra.se eller på tel: 0729856625

Skönhetsbehandlingar

Jag heter ANETA AHLMAN och har arbetat som hudterapeut i 30 år. Jag är auktoriserad hudterapeut och medlem i SHR. Under dessa år har jag hjälpt tusentals kunder att förbättra sin hudhälsa och uppnå välmående genom skräddarsydda behandlingar och personlig rådgivning.

Min erfarenhet gör att jag snabbt kan identifiera hudens behov och anpassa behandlingar därefter – oavsett om det handlar om akne, rosacea, pigmenteringar, ålderstecken eller känslig hud. Jag håller mig uppdaterad med den senaste forskningen och teknologin inom hudvård, samtidigt som jag värnar om det personliga mötet och tryggheten i mina behandlingar.

Hos mig står du som kund i centrum. Mitt mål är att ge både synliga resultat och en stund av avkoppling – oavsett om du kommer för en resultatinriktad ansiktsbehandling eller en skön stund för dig själv.

Specialområden:

• Avancerad hudvård och ansiktsbehandlingar

• Behandling av känslig och mogen hud

• Rådgivning kring hudvårds rutiner och produkter

• Kemiska peelingar, microneedling och portömning

• Avkopplande spa- och ansiktsmassage

Varmt välkommen att boka en tid via min hemsida www.faceitbyaneta.se eller tel: 0240-15551

Din hud är i trygga händer.

Fasciaterapi

Jag är Fasciaspecialist och specialsjuksköterska inom intensivvård.

Jag jobbar med Djupvågsbehandling av kroppens Fascia.

Vad är då Fascia?

Fascia är nätverket av bindväv som omsluter alla våra organ, muskler och strukturer i kroppen, den är flexibel, sammanhängande och stödjer kroppens olika delar. Fascian är utan början och slut och sträcker sig genom hela kroppen och är avgörande i kroppens funktion. En fungerande fascia är därför viktig för vår hälsa och våra rörelser. 

Vad består Fascian av?

Fascian varierar beroende på var i kroppen den finns, den består av kollagen, elastinfibrer, retikulin som ger struktur och stöd och står emot dragkrafter och kan bibehålla sin elasticitet och därmed anpassa sig till kroppens rörelser. Fascian finns även mellan muskelfibrerna, hyaluronsyra hjälper till med smidigheten i fascian och musklerna.

Hur känns en frisk fascia?

Den är rörlig, avslappnad, flexibel och följsam när du rör dig.

Vad orsakar en stel fascia?

Mycket stillasittande, dålig hållning, långvarig stress, för lite vätska, felbelastningar, ensidiga rörelser och naturligt åldrande.

En stel fascia har sämre flöde och begränsar rörligheten och det kan leda till smärta och inflammation. Smärtan kan bli långvarig.

Vad gör jag?

Jag ger behandling med hjälp av manuella tekniker och med en maskin som är utvecklad i Sverige. Maskinen ger vibrationer och skonsamma stötar. Vibrationer ökar flödet i fascian, mjukar upp den och Du känner dig lugn och avslappnad då parasympatiska nervsystemet påverkas. Kroppen får en chans att läka. Därför är återhämtning viktig, vila och djupsömn reparerar och kroppen får en chans att läka.

Varmt välkommen att boka tid hos mig via min hemsida www.fasciaterapiludvika.se eller på tel: 0793502830